Gestose in der Schwangerschaft
Gestose, auch Schwangerschaftsgstose oder Präeklampsie genannt, ist eine Krankheit, die nur werdende Mütter bekommen können. Die Schwangerschaftsgestose kann Dir und Deinem Kind sehr gefährlich werden, ist aber bei frühzeitiger Erkennung gut heilbar.
Besonders wichtig für die Vorbeugung von Schwangerschaftsgestose ist Eiweiß.
Schwangerschaftsgestose
EPH-Gestose kann unbehandelt schwerwiegende Folgen für Dich und Dein Baby haben. Die Abkürzung EPH bei EPH-Gestose bezeichnet die Symptome, die bei einer Schwangerschaftsgestose auftreten können: E steht für Edema oder Ödeme, also Wassereinlagerungen im Gewebe und geschwollene Hände, Füße und Beine. P bezeichnet Proteinurie, also Eiweißrückstände im Urin und H steht für Hypertension, also Bluthochdruck.
Eine solche Schwangerschaftsgestose tritt in 5-8 Prozent aller Schwangerschaften auf. In den meisten Fällen verläuft sie aber recht leicht.
Schwangerschaftsgestose: Was Du tun kannst
Jedes der Symptome für sich kann bereits ein Hinweis auf eine beginnende Schwangerschaftsgestose sein. Du solltest Dich darum bei jeder Vorsorgeuntersuchung daraufhin durchchecken lassen. Bei einer leichten Schwangerschaftsgestose besteht keine große Gefahr für Wachstum und Entwicklung Deines Kindes. In schwereren Fällen kann jedoch die Durchblutung der Plazenta reduziert sein und bei Deinem Baby eine Sauerstoffunterversorgung bewirken. Da eine Schwangerschaftsgestose erst nach der Geburt des Kindes wieder verschwindet, sind im Falle einer Präeklampsie regelmäßige Ultraschalluntersuchungen zur Überprüfung von Blutdruck und Wachstum des Kindes üblich.
Risiko für eine Schwangerschaftsgestose
Wodurch die Gestose ausgelöst wird, ist noch nicht geklärt. Mehrere Faktoren können eine Schwangerschaftsgestose jedoch begünstigen. Mütter, die Mehrlinge erwarten oder Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft eine Nierenerkrankung hatten, an Bluthochdruck leiden oder Diabetes haben, sind stärker gefährdet, an einer Schwangerschaftsgestose zu erkranken. Auch wenn in Deiner Familie bereits eine Schwangere an Präeklampsie litt, gehörst Du zur Risikogruppe. Stress oder Nährstoffmangel können den Ausbruch einer Schwangerschaftsgestose zusätzlich begünstigen.
Gesunde Ernährung beugt Schwangerschaftsgestose vor
Besonders wichtig für die Vorbeugung einer Schwangerschaftsgestose ist Eiweiß. Eiweiß ist in Milch, Eiern, Käse oder Fisch enthalten. Pflanzliche Eiweiße stecken besonders in Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und Naturreis. Damit Dein Körper die Proteine gut verwerten kann, solltest Du zudem genügend Kohlenhydrate zu Dir nehmen, die zum Beispiel in Vollkornbrot, Nudeln oder Kartoffeln enthalten sind.
Außerdem solltest Du Dich nicht zu salzarm ernähren. Bis vor kurzem war es üblich, Schwangeren „Obst- und Reistage“ zu verordnen. Zudem verschrieb man Mittel zur Entwässerung. Beides entspricht nicht mehr dem neuesten Stand der Forschung und kann Dir und Deinem Kind unter Umständen sogar gefährlich werden.
Eine Früherkennung der Schwangerschaftsgestose kann nur durch regelmäßige Kontrolle gewährleistet werden. Für die Behandlung ist es wichtig, dass Du Dir Ruhe gönnst. Verordne Dir selbst Bettruhe! Es kann sogar sein, dass Du gar nicht mehr arbeiten gehen kannst. Versuche außerdem Stress zu vermeiden, dann erholst Du Dich schneller von einer Schwangerschaftsgestose.
Aphrodite200 28.03.2013, 10:53 Uhr
Meine Schwester hatte auch EPH Gestose in der SChwangerschaft. Es war wirklich sehr schlimm. Sie hatte ständig Kopfschmerzen, ihr war schwindelig und sie musste sich mehrmals am Tag übernehmen. Ursache für die EPH Gestose war ihr Diabetes!
beccy1984 15.12.2012, 14:31 Uhr
ich habe einen zu hohen eiweisaanteil 3+ im mutterpass dazu kommt das ich ganz dicke beine trage auch schon kompressionstrümpfe muss ich mir jetzt sorgen machen ??
der herzschlag meiner kleinen war auch zwischen 160 und 180 die ärtzin sagte das kann schon mal normal sein.
lg 31 ssw
SweetStella 29.11.2012, 12:02 Uhr
Vor eph Gestose hab ich auch richtig Angst, wenn es mal soweit ist. Davon hört man ja so viel. Ist Gestose echt so gefährlich? Ich hoffe, mir bleibt das erspart.
WaitieKatie 7.09.2012, 09:57 Uhr
Bei meiner Freundin verlief die eph Gestose auch echt schlimm, zum Glück ist ihr Baby gesund geblieben!
Monte_Freund 29.05.2012, 11:06 Uhr
Meine Schwester hatte auch eph Gestose in der Schwangerschaft. Sie sah schrecklich aus, weil alles so schlimm geschwollen war. Die Arme hat nichts mehr gemacht und musste ständig liegen!Sie hatte Glück,denn ihrem Baby ist nichts passiert! Und nach der Entbindung war die Gestose wieder verschwunden.
annika3200 15.05.2012, 10:27 Uhr
ich hatte leider in meiner 1.ssw eine gestose. auf anraten meines arztes wurde dann schneller als erwartet die geburt eingeleitet. zum glück, sonst wären wohl meine hände und füße geplatzt ;-) wenn ich mir fotos von vor der geburt anschaue, denk ich immer nur furchtbar! wie aufgedunsen ich war... aber die ärzte achten da heute schon sehr stark drauf die anzeichen einer gestose sofort ernst zu nehmen, und sorgen dafür dass mutter und kind nichts passiert. als angehende mami sollte man aber auch verstärkt auf sich achten und wenn irgendwas nicht stimmt sofort zum arzt gehen! nur dann kann auch schnelle abhilfe geschaffen werden.
norasabine 20.04.2012, 16:58 Uhr
So eine eph Gestose ist echt gefährlich. Ich wünsche das keiner Mami!!
josiiie 24.10.2011, 19:05 Uhr
Wie oft kommt denn so eine eph Gestose vor? Haben das viele Schwangere? Also ich mein wieviel sind denn 5-8 Prozent? Kann man auch einmal eine eph Gestose haben und dann in der nächsten Schwangerschaft keine?
belllamour 14.10.2011, 15:19 Uhr
Ich hab voll Bammel vor Gestose!
LittleLillypad 1.12.2010, 18:47 Uhr
Ich habe auch ein Blutdruckgerät zuhause, weil ich schnell unter Stress leide und meine Mutter auch in der Schwangerschaft an eph Gestose litt. Bisher ist aber alles gut!