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7. Monat Schwanger....
von: JackyMaus90
Schwangerschafts- forum
Gesundheit
Ich bin jetzt im 7 Monat Schwanger,wir freuen uns schon sehr auf dass Baby.
Seit ihr auch so abgeschlagen und total müde ?
Wie legt man sich am besten hin dass man Nachts auch schlafen kann ?
Ich hab schon gelesen dass der Eisenmangel dem Kind auch schadet,aber ich weiß einfach nicht wie ich den wieder hoch bekomme.Ich hab Eisentabletten bekommen,dennoch helfen die nicht und der Eisenmangel wird immer größer.
Wisst ihr vielleicht was ?
Bitte wäre echt lieb von euch....ich weiß mir im Moment keinen Rat.
28.02.2012 12:55h
Abgelegt unter: 7. Monat Schwanger...., Ernährung, Gesund, Gesundheit, Eisen, Eisenmangel, 7, Monat
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7. Monat Schwanger....
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8 Antworten
Ich nehm die mit dem Osaft ein aber mein Körper nimmt dass alles nicht an...
JackyMaus90 28.02.2012, 16:31 Uhr
Ich nehm die mit dem Osaft ein aber mein Körper nimmt dass alles nicht an...
JackyMaus90 28.02.2012, 16:31 Uhr
Mir gehts derzeit auch so, aber bei mir liegts nicht an den Werten, die sind einsame Spitze.
Einfach nicht mein Wetter -.-
Meine_Herrin 28.02.2012, 15:13 Uhr
Hallo erstmal...das du müde und angeschlagen bist liegt eindeutig am Eisenmangel. Mir ging es nicht anderst. Meine FÄ hat mir auch erstmal tab gegeben, welche bei mir aber nicht wirklich geholfen haben, da mein Körper das Eisen so nicht aufgenommen hat. Also habe ich alle 2-3 wochen bei meiner Ärztin eine Eiseninfusion bekommen wonach es mir bedeutend besser ging. Würde Dir raten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt darüber zu sprechen, mehr kann ich Dir leider nicht dazu sagen...alles gute für Dich
Zaubermaus1980 28.02.2012, 15:10 Uhr
Alos mir wurde von meiner Hebamme geraten, ich solle viel rote Sachen Essen. Dunkelrotes Fleisch (Rindfleisch), Rote Beete, rote Früchte (Z.B. gefrorene Rote Beeren Mix), Rote Traubensäfte zur Schorle mischen. Eigentlich alles was rot ist. Hoffe es hilft dir. LG
tinchen210 28.02.2012, 14:01 Uhr
Hallo,
schau mal im Internet, was für Lebensmittel viel Eisen enthalten, z.B. Spinat, Sonnenblumenkerne etc. die Aufnahme von Eisen wird durch Vitamin C gesteigert, Traubensaft soll auch Eisen enthalten genauso wie dunkles Fleisch (Rindersteak) und Hülsenfrüchte.
Alles Gute, Franzi + Püppi (31+3)
erdbeerschnute3 28.02.2012, 14:01 Uhr
schau mal hier hat eine andere mami einen tipp hinterlassen :)
http://schwangerschaft.erdbeerlounge.de/forum/Wuerde-gerne-einen-Tipp-mit-euch-teilen-_t144845
debby24 28.02.2012, 13:27 Uhr
Wie nimmst du die Eisentabletten denn? Am besten nüchtern mit Osaft.Wenn garnichts hilft behalten sie dich bestimmt sowieso eine Nacht im KH dann bekommst es über einen Tropf.
Zwillimama 28.02.2012, 13:24 Uhr