SSW 21

Die 21. Schwangerschaftswoche

SSW 21: Dein Baby in der 21. SSW

In der 21. SSW ist Dein Baby sehr schläfrig. Bis zu 20 Stunden wird der wohlverdiente Schönheitsschlaf gehalten, in der übrigen Zeit wird das Sportprogramm absolviert. In der 21. SSW hat Dein Baby noch reichlich Platz in Deinem Bauch und schlägt Purzelbäume und boxt munter drauf los. Das kannst Du dann auch teilweise am Bauch mitverfolgen. Das bedeutet, dass auch der Partner in der 21. Schwangerschaftswoche endlich spüren und sehen kann, was der Nachwuchs so treibt. Vom Kopf bis zu den Füßen ist Euer Baby jetzt schon ca. 25 Zentimeter lang und wiegt ungefähr 400 Gramm. Genieße diese Zeit, denn schon bald wird Dein Baby so groß sein, dass die Turnübungen in der immer enger werdenden Gebärmutter nicht mehr möglich sein werden. Doch der Körper Deines Babys wächst nicht nur, er bereitet sich auch von seinen Funktionen immer mehr auf ein Leben außerhalb der Gebärmutter vor. So kann Dein Baby nun bereits größere Mengen Fruchtwasser trinken und scheidet sie auch auf ganz normalem Wege wieder aus. Doch keine Angst, dass das Fruchtwasser hierdurch verkeimt. Die Abfälle gelangen ohne Probleme von der Plazenta in Deinen Kreislauf, wo Du sie ganz einfach für Dein Baby ausscheiden kannst.

SSW 21: Du in der 21. SSW

Vermutlich hast Du spätestens jetzt Rückenschmerzen. Das ist in der 21. SSW leider völlig normal und kommt durch die Verlagerung Deines Schwerpunktes, weshalb Du ganz automatisch mehr ins Hohlkreuz gehst. Versuche, möglichst immer aufrecht zu stehen und mit geradem Rücken zu sitzen und verzichte besser auf hohe Absätze. Zu den Rückenschmerzen kommt ab SSW 21 eventuell noch eine leichte Atemlosigkeit dazu. Alle Organe werden von der wachsenden Gebärmutter zur Seite oder nach oben verdrängt, so wird es auch für die Lunge eng. Da hilft leider nur eins: Es langsam angehen lassen! Es ist auch möglich, dass Du ab der 21. SSW stärker als gewöhnlich schwitzt. Das liegt hauptsächlich an der vermehrten Schilddrüsenaktivität. Falls es bis jetzt noch nicht passiert ist, kann es ab der 21. Schwangerschaftswoche vorkommen, dass ein wenig Flüssigkeit aus Deinen Brustwarzen austritt. Diese so genannte Vormilch oder Kolostrum bereitet die Brustwarzen bereits ab der 21. SSW auf das Stillen vor. Meistens passiert das nachts. Sollte es tagsüber vorkommen, ist jetzt der Zeitpunkt gekommen, Stilleinlagen zu kaufen. Wenn in der 21. Schwangerschaftswoche schon sehr viel Flüssigkeit austritt, rede mit Deinem Arzt oder Deiner Hebamme darüber.

Die zweite Ultraschalluntersuchung steht an!

Falls Du es noch nicht erledigt hast, ist spätestens in der 21. SSW die Zeit für Deine zweite Ultraschalluntersuchung gekommen. Hier wird Dein Arzt Dein Baby noch einmal auf Herz und Nieren überprüfen. Es werden nun sowohl Lage als auch die wichtigsten Organe Deines Kleinen überprüft. Außerdem schaut sich Dein Arzt noch Deinen Gebärmutterhalt, die Plazenta und das Fruchtwasser an, um sicher zu gehen, dass auch alles in Ordnung ist. Hier wird Dein Baby auch noch einmal gemessen, jedoch nicht wie bei der ersten Untersuchung vom Scheitel bis zum Steißbein, sondern dieses mal vom Scheitel bis zur Ferse, die sogennante Scheitel-Fersen-Länge. Während der zweiten Ultraschalluntersuchung steht für die meisten Frauen auch eines der wichtigsten Fragen der Schwangerschaft im Raum: Wird es ein Junge oder ein Mädchen? Wenn Du Glück hast, kann Dein Frauenarzt Dir diese Frage in der 21. SSW bereits beantworten. Dies hängt jedoch auch davon ab, ob Dein Baby mitspielt und sich schön für den Ultraschall präsentiert.

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Tipp der Woche 21 SSW

Ab der 21. Schwangerschaftswoche solltest Du nicht mehr schwer heben - lässt es sich nicht vermeiden, hebst Du am besten rückenschonend aus den Knien.

Fotowettbewerb - Mein erster Urlaub!

Wie ist oder war die 21. SSW bei Dir?

Ein Schwangerschaftskalender voller Erinnerungen und Erfahrungen

Kein Schwangerschaftskalender und kein Schwangerschaftstagebuch ist wie das andere. Hier sammeln wir alle Erfahrungen, die Ihr im Rahmen Eurer Schwangerschaft miteinander teilt, damit unser Schwangerschaftskalender nicht nur eine Sammlung von Informationen, sondern auch von Emotionen beinhaltet.

Tandemradlerin

Tandemradlerin 1.06.2015, 15:17 Uhr

DIe 21. SSW fand ich besonders spannend, weil da ja schon die zweite Hälfte der Schwangerschaft losgeht.

Colorada

Colorada 18.05.2015, 14:53 Uhr

Das finde ich auch total niedlich! :)

Ballerina80

Ballerina80 6.05.2015, 13:07 Uhr

Wie süß, dass das Baby in der 21. SSW Purzelbäume schlägt und boxt!

gleeksrock

gleeksrock 27.04.2015, 17:30 Uhr

Ich hab auch regelmäßig Beckenboden-Übungen gemacht.

Stadtmusikantin

Stadtmusikantin 20.04.2015, 14:12 Uhr

Ich habe in der gesamten Schwangerschaft versucht, es zu vermeiden, schwer zu heben.

Vapina

Vapina 10.04.2015, 17:19 Uhr

Ich war ja der totale Milchshake-Fan in der Schwangerschaft!

Yassina85

Yassina85 1.04.2015, 17:52 Uhr

Bei mir konnte man zu dem Zeitpunkt leider noch nichts sehen. Wir wussten bis kurz vor knapp nicht, ob Junge oder Mädchen. Er lag einfach immer total falsch.

Kleverina

Kleverina 25.03.2015, 13:59 Uhr

In der 21. SSW wäre ich gerne verreist.

Klecksimecks

Klecksimecks 16.03.2015, 13:48 Uhr

In der 21. SSW bin ich meist früh schlafen gegangen.

DianaAdam

DianaAdam 9.03.2015, 15:37 Uhr

Ich habe auch darauf geachtet, ab der 21. SSW nicht mehr schwer zu heben!

REC_

REC_ 3.03.2015, 17:50 Uhr

Ich hatte auch in der 21. SSW ne Ultraschalluntersuchung und zwar in 3D. Sieht total merkwürdig aus, aber is richtig toll :-D

Sara_1985

Sara_1985 27.02.2015, 15:49 Uhr

In der 21. SSW wird bis zu 20 Stunden geschlafen? Das bezieht sich aber nicht auf die Schwangere, oder? :D

Birnenschorle

Birnenschorle 19.02.2015, 16:35 Uhr

In der 21. SSW habe ich lange Spaziergänge gemacht.

Funkenmama

Funkenmama 6.02.2015, 17:20 Uhr

In der 21. SSW war ich meist bester Laune!

Lalilala1

Lalilala1 27.01.2015, 13:05 Uhr

Ich hab in der 21. SSW auch darauf geachtet, nicht schwer zu heben!

holy_moley

holy_moley 23.01.2015, 16:40 Uhr

Kann doch jeder halten, wie er mag. Der Rat, in der 21. SSW nicht mehr so schwer zu heben, ist ja gut gemeint.

FruehlingsBiene

FruehlingsBiene 15.01.2015, 17:16 Uhr

"Also, die schweren Einkäufe schleppt mein Mann auch so - egal ob 21. SSW oder nicht. Ist doch nur nett!"

Man kann auch immer selbst schleppen. Einfach die Tüten nicht so voll packen.

Blattgoldi

Blattgoldi 9.01.2015, 16:05 Uhr

Habe mir gerade das Video aus der 21. SSW angeschaut :)

hazel_grace

hazel_grace 29.12.2014, 16:07 Uhr

Also, die schweren Einkäufe schleppt mein Mann auch so - egal ob 21. SSW oder nicht. Ist doch nur nett!

c_is4cookies

c_is4cookies 19.12.2014, 17:45 Uhr

Das Boxen habe ich in der 21. SSW auch immer wieder zu spüren bekommen. Aber irgendwie war es ja auch beruhigend. Da wusste man wenigstens, dass es dem kleinen Zwerg gut geht.

dancing_TL

dancing_TL 12.12.2014, 17:36 Uhr

Heißhunger hatte ich in der 21. SSW auch noch.

Karussella

Karussella 1.12.2014, 17:52 Uhr

In der 21. SSW habe ich tatsächlichdarauf geachtet, nicht schwer zu heben.

Arents

Arents 28.11.2014, 17:18 Uhr

In der 21. SSW habe ich meinen Mann immer die schweren Einkäufe schleppen lassen ;-)

Wieso? Also ob sowas nötig wäre...

Mary_Curry

Mary_Curry 18.11.2014, 16:50 Uhr

Bin in der 21. SSW und mir gehts gut soweit :))

Schubi_Du

Schubi_Du 12.11.2014, 16:38 Uhr

In der 21. SSW habe ich gerne Wollsocken getragen :)

BieneMarie

BieneMarie 5.11.2014, 14:52 Uhr

In der 21. SSW habe ich viel gestrickt! :)

Viloventes

Viloventes 24.10.2014, 17:12 Uhr

Ich hatte überhaupt gar keine Rückenschmerzen, bin da gut drüber hinweg gekommen. Hab mir so um die 21. SSW nur einmal irgendwas eingeklemmt, da hatte ich mich aber falsch bewegt.

LouiseLouise13

LouiseLouise13 17.10.2014, 16:03 Uhr

In der 21.SSW habe ich die Wasserflschen immer schön meinen Mann schleppen lassen.

missthesun

missthesun 9.10.2014, 17:56 Uhr

In der 21. SSW hab ich ganz viel Tee getrunken.

Wassernixe_1

Wassernixe_1 30.09.2014, 17:26 Uhr

Das ist ja süß, dass das Baby in der 21. SSW Purzelbäume im Bauch schlägt :-)

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Fotos der Woche

Gedanken in der 21. SSW

Das denkst Du:

„Oh diese Rückenschmerzen. Die machen mich fix und fertig.“

Das denkt er:

„Na gut…dann massiere ich ihr halt zum fünften mal diese Woche den Rücken.“

Das denkt Dein Baby:

„Oh…ich bin so müde. Keine Lust auf Toben. Ich werde erstmal ein Nickerchen machen.“

Mamiblogs aus der 21. SSW

Arzttermin in der 21.SSW

Gestern war ich wieder bei meiner FÄ, da hab ich meinen Spatz wieder gesehen, er war so süß!...

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Welche Schwangerschaftswoche bin ich, wenn ich vor drei Wochen meine letzte Periode hatte?

Tags: welche Woche?, welche SSW

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Tags: Schwangerschaft berechnen, Schwangerschaft ausrechnen

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Tags: wie weit den nun, schwangerschaftswoche
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