SSW 21

Die 21. Schwangerschaftswoche

SSW 21: Dein Baby in der 21. SSW

In der 21. SSW ist Dein Baby sehr schläfrig. Bis zu 20 Stunden wird der wohlverdiente Schönheitsschlaf gehalten, in der übrigen Zeit wird das Sportprogramm absolviert. In der 21. SSW hat Dein Baby noch reichlich Platz in Deinem Bauch und schlägt Purzelbäume und boxt munter drauf los. Das kannst Du dann auch teilweise am Bauch mitverfolgen. Das bedeutet, dass auch der Partner in der 21. Schwangerschaftswoche endlich spüren und sehen kann, was der Nachwuchs so treibt. Vom Kopf bis zu den Füßen ist Euer Baby jetzt schon ca. 25 Zentimeter lang und wiegt ungefähr 400 Gramm. Genieße diese Zeit, denn schon bald wird Dein Baby so groß sein, dass die Turnübungen in der immer enger werdenden Gebärmutter nicht mehr möglich sein werden. Doch der Körper Deines Babys wächst nicht nur, er bereitet sich auch von seinen Funktionen immer mehr auf ein Leben außerhalb der Gebärmutter vor. So kann Dein Baby nun bereits größere Mengen Fruchtwasser trinken und scheidet sie auch auf ganz normalem Wege wieder aus. Doch keine Angst, dass das Fruchtwasser hierdurch verkeimt. Die Abfälle gelangen ohne Probleme von der Plazenta in Deinen Kreislauf, wo Du sie ganz einfach für Dein Baby ausscheiden kannst.

SSW 21: Du in der 21. SSW

Vermutlich hast Du spätestens jetzt Rückenschmerzen. Das ist in der 21. SSW leider völlig normal und kommt durch die Verlagerung Deines Schwerpunktes, weshalb Du ganz automatisch mehr ins Hohlkreuz gehst. Versuche, möglichst immer aufrecht zu stehen und mit geradem Rücken zu sitzen und verzichte besser auf hohe Absätze. Zu den Rückenschmerzen kommt ab SSW 21 eventuell noch eine leichte Atemlosigkeit dazu. Alle Organe werden von der wachsenden Gebärmutter zur Seite oder nach oben verdrängt, so wird es auch für die Lunge eng. Da hilft leider nur eins: Es langsam angehen lassen! Es ist auch möglich, dass Du ab der 21. SSW stärker als gewöhnlich schwitzt. Das liegt hauptsächlich an der vermehrten Schilddrüsenaktivität. Falls es bis jetzt noch nicht passiert ist, kann es ab der 21. Schwangerschaftswoche vorkommen, dass ein wenig Flüssigkeit aus Deinen Brustwarzen austritt. Diese so genannte Vormilch oder Kolostrum bereitet die Brustwarzen bereits ab der 21. SSW auf das Stillen vor. Meistens passiert das nachts. Sollte es tagsüber vorkommen, ist jetzt der Zeitpunkt gekommen, Stilleinlagen zu kaufen. Wenn in der 21. Schwangerschaftswoche schon sehr viel Flüssigkeit austritt, rede mit Deinem Arzt oder Deiner Hebamme darüber.

Die zweite Ultraschalluntersuchung steht an!

Falls Du es noch nicht erledigt hast, ist spätestens in der 21. SSW die Zeit für Deine zweite Ultraschalluntersuchung gekommen. Hier wird Dein Arzt Dein Baby noch einmal auf Herz und Nieren überprüfen. Es werden nun sowohl Lage als auch die wichtigsten Organe Deines Kleinen überprüft. Außerdem schaut sich Dein Arzt noch Deinen Gebärmutterhalt, die Plazenta und das Fruchtwasser an, um sicher zu gehen, dass auch alles in Ordnung ist. Hier wird Dein Baby auch noch einmal gemessen, jedoch nicht wie bei der ersten Untersuchung vom Scheitel bis zum Steißbein, sondern dieses mal vom Scheitel bis zur Ferse, die sogennante Scheitel-Fersen-Länge. Während der zweiten Ultraschalluntersuchung steht für die meisten Frauen auch eines der wichtigsten Fragen der Schwangerschaft im Raum: Wird es ein Junge oder ein Mädchen? Wenn Du Glück hast, kann Dein Frauenarzt Dir diese Frage in der 21. SSW bereits beantworten. Dies hängt jedoch auch davon ab, ob Dein Baby mitspielt und sich schön für den Ultraschall präsentiert.

21. SSW

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Tipp der Woche 21 SSW

Ab der 21. Schwangerschaftswoche solltest Du nicht mehr schwer heben - lässt es sich nicht vermeiden, hebst Du am besten rückenschonend aus den Knien.

Fotowettbewerb - Tierische Freunde

Wie ist oder war die 21. SSW bei Dir?

Ein Schwangerschaftskalender voller Erinnerungen und Erfahrungen

Kein Schwangerschaftskalender und kein Schwangerschaftstagebuch ist wie das andere. Hier sammeln wir alle Erfahrungen, die Ihr im Rahmen Eurer Schwangerschaft miteinander teilt, damit unser Schwangerschaftskalender nicht nur eine Sammlung von Informationen, sondern auch von Emotionen beinhaltet.

WilmaFeuerstein

WilmaFeuerstein 28.07.2014, 10:10 Uhr

Das mit dem Beckenbodentraining verwirrt mich etwas, ich hab nämlich mal gelesen, dass für die Geburt selbst ein untrainierter Beckenboden eigentlich praktischer wäre. Vlt erst nach der Geburt mit dem Training anfangen?

englandfan23

englandfan23 23.07.2014, 17:35 Uhr

Mal sehen, was in der 21. SSW so auf mich zukommt!

ZickeZacke5

ZickeZacke5 14.07.2014, 10:14 Uhr

Für Männer muss es wirklich schwer sein, dass sie erst nach so langer Zeit wirklich etwas vom Kind mitbekommen. Da haben wir schon mehr Glück. Natürlich müssen wir uns dafür auch mit der Geburt rumplagen.

Kunterbunt5

Kunterbunt5 8.07.2014, 09:36 Uhr

Rückenschmeeeerzeeeeen, eine der wirklich unschönen Begleiterscheinungen der Schwangerschaft.

LoMarsVe

LoMarsVe 3.07.2014, 17:17 Uhr

Ich habe mich richtig erschrocken, als man in der 21. SSW tatsächlich von außen gesehen hat, wie das Baby sich unter der Bauchdecke bewegt...

caipigirl22

caipigirl22 27.06.2014, 11:55 Uhr

Magl gut, dass die Abfallprodukte nicht im Fruchtwasser bleiben und da mitschwimmen, das wär ja auch übel.

sternchen9011

sternchen9011 20.06.2014, 16:56 Uhr

Wow, bis zu 20 std Schönheitschlaf, heftig. Aber die ganze Energie fließt natürlich auch ins Wachsen :)

Sommerfrau123

Sommerfrau123 10.06.2014, 16:39 Uhr

Ich fand die zweite Ultraschalluntersuchung in der 21. SSW total spannend!

Pfingstrose_2

Pfingstrose_2 2.06.2014, 16:21 Uhr

Die zweite Ultraschalluntersuchung in der 21. SSW fand ich sehr rührend!

Purzelbaum79

Purzelbaum79 28.05.2014, 11:42 Uhr

in der 21. SSW haben mich meine Kleinen auch immer geboxt :-)

Himmelhoch100

Himmelhoch100 21.05.2014, 17:40 Uhr

Ich hab in der 21. SSW erfahren, dass es ein Junge wird. Hatte mir eigentlich ein Mädchen gewünscht, weil ich keine weiteren mehr wollte, aber mein Kleiner ist auch wunderbar ;-)

RastaFarina

RastaFarina 14.05.2014, 11:07 Uhr

Bin jetzt in der 21. SSW! Bergfest :D

kimmykimmy

kimmykimmy 6.05.2014, 10:58 Uhr

Meine beste Freundin hat in der 21. SSW das Geschlecht erfahren. Es ist ein Junge!

mysonrocks

mysonrocks 2.05.2014, 17:01 Uhr

Ich kann mich zwar nicht mehr genau erinnern, was in der 21. SSW bei mir alles passiert ist, aber so bei der Halbzeit hatte ich immer Heißhunger auf Erdbeereis!

Chocolatebar

Chocolatebar 28.04.2014, 10:26 Uhr

hin und wieder fühl ich ein kribbeln wie AhoiBrause im Bauch, angeblich ist das schon das Baby...lustig *gg* aber Muttermilch war bei Gott keine einziges mal noch sichtbar...wie oben im Bericht zitiert wird.

meer_und_sonne

meer_und_sonne 23.04.2014, 16:42 Uhr

Das Trainieren des Beckenbodens ist ein guter Tipp für die 21. SSW!

Kuechenfee22

Kuechenfee22 11.04.2014, 17:15 Uhr

Ja. An das "munter drauf los schlagen" in der 21. SSW erinner ich mich noch zu gut. Auch wenn es mich manchmal gestört hat, war es doch schön das eigenen Kind zu spüren.. :)

AnnieBear

AnnieBear 4.04.2014, 12:37 Uhr

Als ich in der 21. SSW war, hat man es das erste Mal tatsächlich gesehen, wenn sie sich bewegt hat. Mein kleiner Bruder fand das besonders spannend und hat immer leicht dagegen gedrückt.

Navilup

Navilup 31.03.2014, 13:05 Uhr

Also ich bin in meiner 21. SSW komischerweise von Rückenschmerzen befreit gewesen :) Glück gehabt!

strawberry40

strawberry40 20.03.2014, 10:08 Uhr

SSW. 21 finden bei mir auch die Rückenschmerzen an. Besonders beim zweiten Kind

LottiPaul

LottiPaul 17.01.2014, 11:04 Uhr

Das mit dem Schwitzen in der 21. SSW stimmt. Klar, bei mir war zu dieser Zeit auch Sommer, aber es war schon aufffälig mehr als sonst...

Mirabella7

Mirabella7 25.11.2013, 11:38 Uhr

Ab der SSW 21 hatte ich auch ganz schön mit Rückenschmerzen zu kämpfen...

DrDre2010

DrDre2010 5.09.2013, 15:00 Uhr

Die 21. SSW war ganz schön turbulent. Da dachte Mats wohl, er wäre der nächste Weltmeister im Boxen... :)

Fliegenpilzchen

Fliegenpilzchen 6.08.2013, 13:27 Uhr

In der 21. SSW ist ja schon Halbzeit. Ich weiß aber, dass es mir da noch irre lang vorkam.

Mamili2013

Mamili2013 21.05.2013, 11:34 Uhr

Habe nächste Woche meinen Termin zum grossen Ultraschall. Bin ja schon so gespannt,wie gross mein kleiner Junge schon ist. Vor 3 Wochen stellte sich heraus,das er von der Grösse her etwas weiter ist. Na ich bin mal gespannt. Und strampeln kann er auch pausenlos sobald ich sitze. :-D

hildesmama85

hildesmama85 28.03.2013, 09:38 Uhr

Ich hatte schon in der 21. SSW das Gefühl, dass die Kleine ganz ordentlich zutreten konnte... :)

KerstinKK

KerstinKK 1.03.2013, 12:41 Uhr

Babys schlafen in der 21. SSW schon. Ich hätte gedacht, das kommt erst später als in der 21. Schwangerschaftswoche

Elena1996

Elena1996 25.02.2013, 16:02 Uhr

Mir gefällt die 21. ssw.. :) merke meinen Schatz nun auch 2 3 mal am tag über einen zeitraum von 5-10 min.. ist total schön aber kaum kommt mein freund und will mal was spüren, ist ruhe..

vivien24

vivien24 16.02.2013, 13:38 Uhr

Spüren kann ich meinen schatz schon ganz gut und immer am Nachmittag zur selben Zeit,scheint den Rest zu verschlafen :-) aber Rückenschmerzen hab ich garnicht auch sonst keine Beschwerden.
Das war von Anfang an so.wird aber langsam Zeit das mein Freund auch was spürt,aber noch darf ich alleine fühlen.

peggytandel

peggytandel 15.02.2013, 19:17 Uhr

bei mir ist es das dritte kind, aber die ersten rückenschmerzen... gar nicht schön :-( will jetzt auch schön turnen, aber papa merkt noch nichts...

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Fotos der Woche

Gedanken in der 21. SSW

Das denkst Du:

„Oh diese Rückenschmerzen. Die machen mich fix und fertig.“

Das denkt er:

„Na gut…dann massiere ich ihr halt zum fünften mal diese Woche den Rücken.“

Das denkt Dein Baby:

„Oh…ich bin so müde. Keine Lust auf Toben. Ich werde erstmal ein Nickerchen machen.“

Mamiblogs aus der 21. SSW

21+0SSW

Nun bin ich schon in der 22 Woche und dir zeit rennt im mom ziemlich Da in leider mit...

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Tags: wie weit den nun, schwangerschaftswoche